Русская баня или финская сауна?

Оба вида бань положительно влияют на здоровье человека, выводят вредные вещества и значительно улучшают тонус организма в целом. Финская сауна и русская баня одинаково полезны. Отличаются только температурой, влажностью и, конечно, техникой парения.

Финская сауна славится сухим воздухом. Здесь влажность составляет 15%, а температура может достигать 120°С. В такой бане можно только сидеть на полке и греться. Веничком уже не попаришься, при высоких температурах веники обжигают и осыпаются.

Русская баня имеет более щадящий температурный режим - до 90°C и влажность около 70%, что делает ее доступной для более широкого круга любителей бани. При такой температуре и влажности дышать легко и комфортно, и веники не сохнут в течение всей процедуры парения. Пар здесь держится долго, недаром говорят: «С легким паром!»

Какая бы ни была баня – русская или финская, воздух в ней - влажный или сухой, главное, чтобы посещение доставляло радость и придавало заряд бодрости и хорошего настроения на долгое время!

Баня занимает значительное место в списке жизненных радостей и удовольствий. Но баня не может обойтись без печи, основная задача которой – быстро и экономично нагреть камни и прогреть помещение парной, а также удерживать накопленное во время топки тепло достаточно долгое время. Поэтому, решив построить у себя баню, приходится отвечать на вопрос: «Какую печь выбрать?»

Осторожноподделки!
Задать вопрос
Задать вопрос